גוף ונפש
יהדות - פרשת תולדות
בשבועיים האחרונים אנחנו עדים לתאונות דרכים קשות מנשוא שכל אחת מהם גבתה את חייהם של נוסעים רבים. אמנם נכונה הטענה שהכבישים אינם בטיחותיים דיים ופירצה קוראת לגנב, אבל אם נה...
עונות מעבר וחיזוק מערכת החיסון
ימי הסתיו מהווים מצע אידיאלי למחלות- הימים חמים, הלילות קרים, ושינויי מזג האוויר מחלישים את מערכת החיסון המנסה להתאים את עצמה לקצב השינויים. הסובלים מבעיות נשימה כבר ירגי...
פרשת חיי שרה
הבחירות לרשויות המקומיות נמצאות מאחורינו, אני מקווה שכל המאושרים שנבחרו לנהל את ענייני הערים והמועצות המקומיות יזכרו תמיד שהם ביקשו את אמון הציבור והתמיכה בהם על מנת להי...
יהדות - פרשת וירא
בשבוע שעבר ירו המחבלים מעזה 2 טילים, אחד לכיוון תל אביב והשני נורה על באר שבע. הטיל פגע בבאר שבע פגיעה ישירה בבית, החריב אותו ורק בנס ופלא לא נפגעו יושבי הבית. סר הביטחון...
אורתופדיה - מדרסים אורתופדיים
כף הרגל היא אחד האיברים הנמצאים בשימוש יום יומי למשך שעות ארוכות. כף הרגל מורכבת מעצמות, גידים, ממפרקים ומשתי קשתות, רוחבית ואנכית. אנו עומדים עליהן שעות רבות, בצעידה, רי...
אורתופדיה - מדרסים
מדרסים מתחלקים לסוגים שונים, ועשויים ממגוון רחב של חומרים בטכנולוגיות שונות. קיימים כיום מדרסים מוכנים, מוכנים למחצה וייעודיים. המדרסים המוכנים נותנים מענה מסויים לספיגת...
יהדות - פרשת 'לך לך'
שחקן יהודי "התחתן" עם אשת תקשורת גויה, והארץ רועשת וגועשת. ( כתבתי התחתן במרכאות כי אין דבר כזה חתונה בין יהודים לגויים. זה כמו חיבור של שמן ומים – אין חיה כזאת זה פשוט ל...
אורתופדיה -למה כואבות לנו הרגליים?
הרגליים שלנו עובדות קשה. בעוד שאצל רוב בעלי החיים עול נשיאת משקל הגוף מתחלק בין 4 רגליים, אצלנו בני האדם, כפות הרגליים נושאות את כל משקל הגוף. אנחנו צועדים בממוצע בין 500...
יהדות - פרשת נח
אנחנו בעיצומה של מערכת הבחירות לרשויות המקומיות. כמתבונן מהצד אני עומד נפעם מהלהט והנחישות של כל המתמודדים להילחם על כל קול על מנת להיבחר. קצת מצחיק אותי לחשוב שלפני חמש ...
יהדות - פרשת בראשית
הרבה פעמים בחיים שלנו ישנן השלכות כבדות משקל ומרחיקות לכת למעשים שעשינו בעבר על העתיד שלנו. הדברים נכונים במישור האישי וכמובן שגם במישור הלאומי
יהדות - פרשת וזאת הברכה - שמחת תורה
מי לא אוהב ברכות? כולנו אוהבים כשמישהו מברך אותנו, לבטח אנחנו מעדיפים שיברכו אותנו מאשר שיקללו אותנו. משה רבנו "איש האלוקים" מברך את עם ישראל לפני מותו. כמה גדלות נפש, אי...
הומאופתיה - חזרה ללימודים חלק ב' שיפור תפקודי המוח
בטור הקודם הזכרתי את חשיבותה של התזונה והשפעתה הישירה על תפקודי המוח שלנו ועל היותה שיטה אלטרנטיבית תומכת ונפלאה לצד ההומאופתיה הקלאסית על אחת כמה אם ילדכם מאובחן כסובל מ...
יהדות - פרשת האזינו
ביום שישי לפני 3 שבועות הלך לעולמו יהודי צדיק יסוד עולם – הרב ישועה בן שושן זצ"ל. בסך הכל בן 72 שנים היה במותו, אך למרות מיעוט שנותיו הוא הספיק בחייו לפעול רבות ונצורות ל...
אורתופדיה - נוירופתיה
בקרב כשליש מהלוקים בנוירופתיה הסיבה למחלה אינה ידועה. נוירופתיה היא מונח כללי למחלות של מערכת העצבים ההיקפית העצבים ההיקפיים כוללים את כל עצבי הגוף לאחר יציאתם מהמוח או מ...
יהדות - פרשת וילך - שבת שובה
עשרת ימי תשובה הם ימים נפלאים, ימים של חסד גדול שהקב''ה נתן לנו במתנה, אלו הם הימים שאנחנו נמצאים בהם כרגע, עשרת הימים שבין ראש-השנה ליום הכיפורים. חז''ל מלמדים אותנו שהד...
אורתופדיה - התופעה הפטלוגית הנקראית: מורטון נוירומה
מורטונס נוירומה היא הגדלה או התרחבות של עצב הנמצא בין האצבע השלישית לאצבע הרביעית ויוצר כאבים ושריפה באזור כרית כף הרגל
יהדות - פרשת כי תבוא
בשבוע הבא יחזרו ילדי ישראל לפקוד את בתי הספר, ואני ורעייתי נזכה להכניס את ביתנו אביגיל לכיתה א'. למרות שנעשה זאת בפעם התשיעית, עדיין אנחנו מתרגשים מהמעמד של תחילת כיתה א'...
הומאופתיה - חזרה ללימודים -חלק א’-שיפור תפקודי המוח
רגע לפני שחוזרים לשגרה ומושיבים את הילדים על ספסל הלימודים, כדאי להתחיל לתרגל אורח חיים בריא שיעזור לכם ולילדכם לעבור את רוב שעות היום בריכוז מול הלוח או מול הבוס. אז לפנ...
יהדות - פרשת כי תצא
הפרקליט הצבאי הראשי האלוף שרון אפק שיושב במשרד ממוזג בקריה בתל אביב הורה לפתוח בחקירה נגד חיילים וקצינים שירו ב2 מחבלים שהתפרעו על גדר הגבול בעזה ביחד עם עשרות אלפי מחבלי...
אורתופדיה - מה היא מטטרסלגיה?
אחת הבעיות הרפואיות היותר מציקות באזור בכף הרגל. כאבי המטטרסלגיה עשויים להיות חדים במיוחד, בכריות כפות הרגליים.