מגזין

ככה תקנו פירות וירקות איכותיים יותר

כמה פעמים קרה שקניתם פירות וירקות שנראו לכם סופר טובים, אבל ברגע שנעצתם שיניים הבנתם שטעיתם?ץ.ובכן, לא עוד. חקלאי עין יהב פרסמו מדריך דיגיטאלי ראשון לקנייה מוצלחת של פירו...

לא עוצרת בחרדה

צילום: רוני מויאל / ככה פתאום באמצע החיים, כשהייתה עסוקה עד צוואר בעבודה כאשת יחסי ציבור במלון, בגידול ביתה, ובניסיון להיות האם והרעייה המושלמת, חטפה זויה פאנה, את התקף ה...

כוח סבתא

צילומים: מהאלבומים הפרטיים / גם הסבתות הכי מודרניות של היום, אלו שעסוקות בעיקר בעצמן, משנסות מותניים בימים טרופים אלו של חופש גדול ונכנסות לכוננות נכדים. כי כשההורים עובד...

"הלוואי ואוכל לשוב לאילת"

אליעד פרץ, בן אילת, דורג בין 50 המדענים הצעירים המבטיחים בארצות הברית, זכה למענקים מרשימים מאוניברסיטת קורנל ומ-NASA, וקיבל הצעה מפתה מאוניברסיטת 'קולומביה'. ל'ערב ערב' ה...

המנצחת את המשקל

בעידן בו תזונה נכונה הפכה לדרך חיים, וניתוחי קיצור קיבה בשיטות כאלו ואחרות, הפכו לטרנד נחשק בדרך לפיגורה, מסתבר שלא רבים, עדיין, מכירים בחשיבותה של הדיאטנית הבריאטרית בדר...

הכל בזכות ה'גישה' לחיים

מאת: איריס קדם / צילום: חיים דוד / נער ביישן וחסר קואורדינציה, מאובחן עם הפרעות קשב ודיסלקציה, יכול היה בקלות להישאר מאחור לולא מפגש מקרי עם אדם שהאמין בו ושינה לו את הגי...

בישרוטל יורדים ובגדול

צילומים: יניב כהן / חמש שנים אחרי הפיילוט הראשון של תחרות 'לרדת בגדול' מבית רשת מלונות 'ישרוטל' באילת, יצאה לדרך לפני כשבעה חודשים התחרות השנייה במספר. 27 שמנים ושמנות, ...

חדש חדיש ומחודש

אפטר שוק

צלמים: רוני מויאל, ברק בן דוד

נפגשו במכולת

חג האהבה, הלא הוא ט"ו באב, מצוין בסוף השבוע הקרוב. לכבודו יצאנו לפגוש זוג אילתים מיוחד במינו שאהבתם בוערת כבר יותר משלושים שנה. מרגע שהכירו לא נפרדו, לאורך השנים זיכרונות...

תלמידים היינו

יואב יצחק הלוי הרגיש שהוא כלוא במסגרת לא מתאימה. מורן אביגיל עמר הייתה תלמידה טובה עד שגילתה את ההברזות. בני גמליאלי הכיר מקרוב הרבה שליליים, גיא אדירן היה חוזר היום לבית...

סטודנטים באמצע החיים

פתאום קם אדם בבוקר ומרגיש שהוא עם ומתחיל ללמוד... יותר ויותר אנשים מחליטים באמצע החיים שהם רוצים ללמוד באוניברסיטה, חלקם כי אף פעם לא עשו זאת, אחרים כדי להחליף מקצוע, ויש...

מי מפחד מהחזרה ללימודים?

מאת: אבנר נחשון- מנחה קבוצות הורים / אם לפני מספר שבועות ספרנו את הימים עד לתחילת החופש הגדול, היום אנחנו כבר סופרים את הימים עד לסיומו. איך מתכוננים לחזרה לבית הספר? איך...

מה זה כל המתוק הזה?

מאת: אוריה שכטר, דיאטנית קלינית לילדים / על פי הסטטיסטיקות, אחד מכל ארבעה ילדים שנולדים היום, יחלה בסוכרת לפני גיל 17. מבהיל? בהחלט ולחשוב רק שלנו כהורים יש יד בעניין. או...

לחץ, התרגשות- שלום כתה א'

לא משנה כמה פעמים העליתם ילד לכתה א', ההתרגשות בחופש הגדול שלפני, היא תמיד גדולה. חודש ימים לפני הישמע צלצול הפעמון, שמענו מכמה אמהות נרגשות על הפרפרים שבבטן, החששות, התק...

ילדים זה שמחה, ילדים מוכנים זו שמחה גדולה

מאת: צוות המכון להתפתחות הילד של קופת חולים הכללית / המעבר מהגן לבית הספר הינו צעד משמעותי עבור הילד והוריו. דרך חדשה הדורשת ממנו יכולות חדשות ומגוונות. כהורים עלינו לעזו...

חינוך לבריאות זה טוב, השאלה איך?

אוכל בריא יותר במזנונים בתי הספר, העלמת מכונות הממתקים והשתייה הממותקת מהמסדרונות ואפילו סיירת מתוקים, שמסתובבת בין הכתות ובודקת מה הביאו התלמידים לארוחת בוקר. ככה מנסים ...

הידעתם?

מנסים ללמד את הילדים לזהות אותיות? כדאי שתעשו את זה באמצעות המחשב. עוזרים לילד בשיעורי הבית? תחשבו פעם נוספת. וגם, איך זה שבנות שלומדות בכתות ללא בנים, מצליחות יותר ובוחר...

גאדג'טים – בחזרה ללימודים

אל תוותרו על ארוחת הבוקר

מאת: אוריה שכטר, דיאטנית קלינית לילדים / התעוררתם? הבית לחוץ? מוותרים על ארוחת בוקר מסודרת? כדאי שתחשבו פעם נוספת. מחקרים קובעים כי ארוחת בוקר מסודרת ומאוזנת תשנה לכם את ...