אחרי שנים בהם חתמה כמעט על כל מטרה ספורטיבית שהציבה לעצמה ● החליטה אוריין הרץ, אשת הברזל של אילת, שהגיע הזמן לחלוק את כל הידע והניסיון שצברה, עם אחרים ● בימים אלו היא מובילה את קבוצת הריצה שלה- 'באות בטוב', שעושות את זה מוקדם (מאוד) בבוקר, ומחייכת כל הדרך להישגים שלהן ● איך עושים את הסוויטש? מסתבר שכשרוצים, זה לא ממש קשה